Vitaliya Ivanytska

Už od malička byly všechny moje koníčky spojené s pohybem a posledních 10 let se mojí vášní stal tanec. Dnes už si svůj život bez něj neumím představit. Většinu svého času trávím na parketu, buď v roli trenéra nebo prací nad sebezdokonalením, či vystupováním.

Proč bychom měli tančit?
Tanec je pohyb který vede ke zlepšení koordinace těla, prostorové orientace, zvýšení tepu a uvolnění endorfinů. Dalo by se říct, že tanec je hormonem radosti, protože může navodit lepší náladu. Tancem dokáže člověk vyjádřit téměř vše, častokrát pomůže sdělit i to, na co slova nestačí.

Důvodů proč tančit je zkrátka mnoho a každý může mít ten svůj. Tudíž mou odpovědí na otázku proč tančit je: A proč ne? 🙂

A nejlepší na tom je, že se správným lektorem a s trochou odhodlání to zvládne opravdu každý.